糖質オフ– tag –

お酒は20歳の頃からたしなんでおりますが、すっかりわがままボディを作り上げてしまったものです。 20歳はビールにはまり、ギネスも大好きでした。 30歳はワイン、40歳はオーガニックワインや日本酒・・・生酒にはまりました。 でも、アラフィフになって、...

アラフィフのお酒好き、親の遺伝で糖尿予備軍のリラグマです。まだ、糖尿病は発症していませんが、ギリです。もうやばいところまで来ているようです。ドクターからある日言われました。 『今日から糖質オフ生活しましょうか』 なんすか？？？？ 先生が勧め...