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アラフィフのお酒好き、親の遺伝で糖尿予備軍のリラグマです。まだ、糖尿病は発症していませんが、ギリです。もうやばいところまで来ているようです。ドクターからある日言われました。 『今日から糖質オフ生活しましょうか』 なんすか？？？？ 先生が勧め...