前回は立春に投稿しましたが、とうとう夏至が近づいてまいりました。宇宙から降り注ぐエネルギーを受け、邁進してきましょう〜♪
並木さ〜ん。今やナミナミでおなじみなのでしょうか。なみなみ〜〜（笑）かわいい♪
この本、気になるリラグマでございます〜。ワークもついているとのこと、ああ、面白い本がた〜っくさん出まくりの今日このごろです〜。積読（つんどく）状態で、どうしたわたし、スマホ脳？とにかく、活字が読めないんです。どれだけ面白くっても寝てしまいます。
でも、そんな私でも最近読めたのがこの本です。
また、ここに書かれていた内容で、活字が読めない人もいる？といったことが書かれていて、よかった〜〜と安心。音声でしか頭に入って来ないけど、それでもいいって書いてて安心しました〜。現代病なんでしょうかねぇ。。時代にそったことなのかなと勝手に解釈して落ち着きました（笑）
並木さんは、主に動画やラジオの配信を拝聴させていただいておりますが、なんというのか、エゴを感じない、もはや宙に浮いている感じ、浮世離れしています。もしくは透けて向こう側が見えてしまいそう・・・。
また、酒好きリラグマ、ナミナミのお酒好き♥なところも大好きな理由の一つです。そこが私との唯一共通の点です！ありがたい〜！お酒といえば・・・？？
七田〜〜！この美味しさは、たまりません。最初は糖質制限によって始めた焼酎ライフでしたが、そこで出会った、私のエナジードリンクです（笑）もう何本頼んだことでしょう、この一升瓶。。。
そして最近ハマっているのはこれ！
これはまぁおいしい♥感動の味です！自然酒という酒類区分はないようですが、無農薬・低農薬有機農法によって日本で育てられた酒造好適米で醸造された純米酒・特別純米酒・純米吟醸酒・純米大吟醸酒のことを一般的に自然酒と呼ぶようです。
そして奇跡のお酒と出会いました〜。これ、美味しすぎてしびれます〜〜〜。やばい〜〜！なんか、舌がびりびり喜ぶんです。独特な表現^^;
美味しい〜〜〜！！リラグマ、ワインも好きですけど、美味しいワインを飲んでも、おいし〜くらいで終わるのですが、おいしい日本酒を飲むと、おいじ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！と、喜びは格段にアップしちゃいます〜〜。もう、若い頃は海外移住に漠然と憧れましたが、もう、日本人でよかった〜〜。
嗚呼、日本人で、ほんとによかった〜〜〜！！
こちらも安定の美味しさ。これはデイリーにいただいております。しかも、リラグマ独特の飲み方をお知らせします（笑）グラスにたっぷりの氷。1/5に七田、もう1/5に、にいだしぜんしゅです。そして、炭酸水でわっちゃいます。
もちのろん、aarkeでガンガンに炭酸水作っています。お水はブルーソーラーウォーター♪ホ・オポノポノの、太陽のエネルギーを浴びたお水です。詳しくはこちらの過去投稿をチェック↓
いやぁ、、我ながら良いこと書いているなぁ（笑）このお水で潜在意識を毎日クリーニングして、お酒を楽しんでいます。また、お酒といってあなどるなかれ！堕落の液体だなんて思っているそこのあなた！！ノンノンノンでございます。
特に我が国。日本のお酒、日本酒・・・これは、やはり特別な神の飲み物。海外移住などへのあこがれがすべてなくなった理由の一つとして、我が国で美味しい日本酒を飲みつづけたい、ということもあるのかもしれません。
なにやら、日本酒の空ビンが売れているとか。その理由は、海外でここにやすいお酒入れて販売しているあこぎな商売があるようです。
ところでリラグマはこのブルーボトルを買っています。
ブルーソーラーウォーターはもちろん、一升瓶で買ったお酒を冷蔵保管する際にも使っています（笑）もう酒飲みのお話ですよね！！一升瓶、焼酎はいいんですけど、夏場など日本酒は冷蔵しないといけないので、小瓶にわけて保管します♪このボトルに詰め替えている時など、至福の時間ですよ（笑）たちこめる芳醇な日本酒の香り・・・。嗚呼、つくづく、つくづく〜〜〜〜！！日本人で良かったなぁ。。。
そして今ポチッたのはこれです。寺田本家さま〜。
この動画などをみて以前から気になっていたんです。早速注文しました。また感想シェアさせてくださいませ。
みつろうさんと窪塚さんの動画も興味深いことの数々。。菌、腸活。全てはそれ〜〜！人間にとって一番大事なのは腸なのだ〜〜〜！と感じる今日このごろです。よかったらみつろうさんの動画も面白いのでぜひぜひ〜〜！！知らなかったことの数々ですよ〜！！
ところで、若い頃に憧れた海外移住については、Youtubeのおかげで解決！、KeiちゃんやRyosukeさんのおかげで、もう画面で大満足しています。ありがとう〜〜！！！このお二人は本当に素敵な御夫婦で大好きです。
いつまでも、いつまでも、仲良し夫婦で、ありたいですよね！我が夫婦も、こんな感じで最期の日まで行けたらいいなぁ、、と思うばかりです。
リラグマ、、実は、パートナーシップにずいぶん悩まされた時がありました。リラグマのパートナーとのコミュニケーションがうまくいかず、もしや？彼はアスペルガーなのでは？と思い悩んだ時期がありました。
色々調べてこのマンガにたどり着きました。それからというものの、地域の発達障害支援センターみたいなところから、色々たらいまわしとなりましたが、民間の医療施設にたどりつきました。高次脳機能障害専門の医療施設ですが、先生がとても親切で、まるでパートナーシップカウンセリングのような感じとなりました。
そこで、色々テストを受けた診断として、夫はアスペルガーではないことがわかりましたが、まぁ、一般的なものでもなく個性は強いということがわかりました。でも、そうなってきたら、自分も含め、個性は強い感じがあり、つまり、今言われている発達障害・・・って、みんなそうなのでは？人類全体生まれながらの発達障害なのでは、という感覚になりました。
あとは、その発達凹凸、個性の凹凸を、どう補って生きて行くのか、それしかないですよね。通常発達なんて、あり得ないという感じがあるリラグマです。多少濃淡があったとして、それが個性ですよね。人類多かれ少なかれ、皆発達凹凸なんだと思うんです。そこを、パートナーシップを結んだ二人は、フォローし合って生きていく、そんな感覚にあります。
そこで、KeiちゃんやRyosukeさんに学びたいです。また、さきほど中田のあっちゃんが、こんな動画を投稿されました。
この動画、男性陣にぜひみてもらいたいです〜。
この書籍の紹介ですが、まさに、まさに、男性の方に女性を理解してもらいたいと思いました。女性って、本当にすんばらしい存在です。女性は大事にしていかないと、ほんとうにいけませんよ！世の男性諸君！と感じる今日このごろなんです。女性って素晴らしいんですよ。本当に。。。。
そして、また戻っちゃいますが、Keiちゃんが、、、もう最高です。この方も、並木さんに負けず上回るくらいの酒飲み〜〜。もう、酒飲み人間大好き〜〜。リラグマ、リアル友達に酒飲みがほぼおりません。なぜなんでしょうか？？？家族もゲコ・・。神様がブレーキをかけてくれているのですか？Keiちゃん、いつかお付き合いください〜（笑）
最近はお酒がますます好きになったおかげで、食が減りました。相変わらずのオートファジーを実践中なので、このままいきたいと思っています。また、さっきの動画でも並木さんがおっしゃっていました。腹八分。。食べ過ぎは危険です。あと、美味しいお水と睡眠ですって！
過去投稿、ぜひご一読あれ。嗚呼、私って本当にいいこと書いているなぁ。。間違いなく、ブログはじめてから進めていることに間違いはない気がしております。デトックスはとにかく意識していきましょうね！
ところで、最近気になっている、こうちゃんこと、本田晃一さん もう、この方、リラグマとタメです（笑）でも、わたくしなんかよりはるかに大人な印象のこうちゃん。ほっこりします。
こうちゃんの動画、めちゃくちゃオススメです。このようなライブ放送を定期的にされていて、質問ができます。こうちゃん、どんな質問にも淀みなく即答されるところが最高です。どのような質問にも、本当に良い感じで返答されていて、ぐっときます。
そしてリラグマが大好きな存在ブリアナちゃん。ブリアナギガンテちゃん。イベントも参加しちゃったリラグマです。ブリちゃん、大好き♪
こちらの動画は、ブリちゃんのパートナー、しゅきぴさんが、まるで本田こーちゃんのごとく、質問にばっさばっさ回答していく痛快動画で最高でした。【お仕事についてのご質問】解決動画、ぜひご覧ください、痛快です。
声の周波数というのか、声質って本当に大事です。リラグマのイチオシ声の持ち主は、先程のKeiちゃんやRyosukeさん、本田晃一さん はもちろん、ナオキマンさんも良い響きです。でも、このしゅきぴさんも、やばい周波数。。。もうぜひ、本田こうちゃんみたく、ライブ配信をしてほしい限りです。
ところでわたし、リラグマ、最近愛読している書籍、そして色々学びがきているチャクラです。皆さん、チャクラ、これは本当に役立ちます！以前スピリチュアルカウンセラーをしていたKaiさんの書籍にまいっております。
この書籍、ちょっと値ははりますが、でも、重要でした。セラピーとか、値段がはりますし、こちらもセルフでできるセラピーとなると、妥当な価格、いや、むしろオトクな価格なのかもしれません。
こちらは、第二チャクラに特化した本で、ここから始めても良いかもしれない一冊です。第二チャクラとは、特に、家族でいうと母親との関係性がかなり影響しているチャクラです。チャクラは1から7くらいまでありますが、全体的に整えるにも、下のほうから整えていく必要があります。その中でも難関なところが第二だと言われています。
自分を、産んでくれた存在、母親、、ある時期までは一心同体・・。さぁ大変。。。意識を
持っていかなければ、無自覚な領域かと思います、こういうところからのブロックが、今の生きづらさに影響している場合もあるので、あなどるなかれです。。。ほんっと。。。あなどる・・・なかれ・・の世界だったんです。。。
今、本当にわかってきたことがあります。めーちゃーくーちゃー、、、自己肯定感が低かった。。。私が私を一番認めていなかった、許していなかった、厳しすぎた・・・😢もう、泣ける・・・。でも、今は、わかりました。そして、そんなに厳しく我が振りなおしていた自分を、ただただ、がっつり褒めてあげることにしました。
セルフラブといえば、リラグマはとにかく青山さんの動画に救われています。色々とっても面白いです。そして、本当にセルフラブの大切さを痛感しています。
セルフラブが欠如したら、自身がなくなり、不安になります、何も信頼できなくなります。宇宙への信頼なんて、完全になくなります。ひがみます、すねます、こじれます、ひねくれます、あたりちらします、きらわれまます、孤立します。なくなくなります。消えたくなります。。。。。
ひ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！
ひ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！！
ひ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！！！！！！！！
これが、セルフラブ欠如の公式です。。。ひ〜〜〜〜〜〜。
とにかく自分の機嫌がとれないのはだめ、など、責める方向性で論じられるこの話し。
自分の機嫌を遠慮せずにとる！！
自分の機嫌を遠慮せずにとる！！！とるのだ〜〜〜〜〜〜！
斎藤ひとりさんの動画もありますが、、、自分の機嫌をとる、これこそがセルフラブ！だと、気づきました。だって、もう我慢なんてしなくていいんです。十分に我慢してきたんです。一度でも我慢してきた人は、もう、優しいんです。思いやりのかたまりなんです。今こそ、その思いやりを自分に向けるんです。
最初は私も、自分にセルフラブするって怖い、、他人の目が気になり自分責めとか、そんなループをしていました。もう極論、自分のコップにお水を浸せば、、溢れた水が他人のコップを自動的に満たすんだそう。遠慮は御無用。まずは、自分のコップに美味しいお酒をついでください。なみなみと。。なみなみと。。溢れたお酒が自動的に他人のコップに注がれるのを、目の当たりにする日は近いです！！
ひとりさんは、動画を百回観ろとおっしゃいます（笑）最初は笑っちゃいましたが、でも、リラグマはうまく説明できないのですが、百回観たらわかる真理があると思いました。また、百回観ずともわかるような、このあたりの細かい部分を現実にしっかり落とし込んだ説明ができるのが、本田晃一さんかなぁと思っています。よければ一度みてみてください。だって、だって、本当に、皆さまが心軽やかに生きてほしいと、切に願うからです。
そんな中、この本愛読しています。
チャクラバランスによる乱れ、そしてセルフケアができるという、もんのすごい辞典です。書籍としては少し値がはりますが、ヒーリングセッションとか受けたらその倍はかかります。そして、セッションは一度きり。でも、この本はずっとあなたのもとにあり、何度も何度も癒やされます。これは買いです！！！
さらに、服部みれいさんとの共著のこちらもおすすめです。
こちらも本も激しくおすすめです。現代人、日本人、とにもかくにも、第二チャクラのバランスが乱れています第二チャクラといえば母親との関係。これはラスボスです。おかーちゃーん！！！リラグマ、まさにここが、やられていました・・・。
ちょうどKaiさんと服部みれいさんの、チャクラ講座受講中です。気づきと学びの嵐。。義務教育にこれがなくて、何学んでるんだ〜〜〜〜！！チャクラの学びは必須科目です。文部省も改めるべき点が多々ありますよ〜。だって、せっかくこの世に生まれてきて、このゲーム世界にログインできて、くすぶっている時間なんて1秒もないんです、、。
そんなことを強く感じるこの夏至まえのリラグマでした。
